Diario di mona54, 03 ago 18

Kommt mir alle gut in das nächste heiße Wochenende -
53,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

832 kcal Gras: 25,77g | Prot: 41,17g | Carb: 107,12g.   Colazione: Mike Mitchell's American Sandwich, Erdbeermarmelade, Kaffee. Pranzo: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Penny Markt Würstchen in Zarter Eigenhaut, Spaghetti. Cena: Bioland Bio Dinkelbrot, Nektarinen, Chiquita Babybanane, Milbona Skyr Pur. Di più...
1818 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 5 ore e 40 minuti. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Ich wünsche Dir auch ein kühles Plätzchen😁 
03 ago 18 da utente: *Skorpion-Queen*

     
 

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Storia del Peso di mona54


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