Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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473 kcal
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Gras: 17,40g | Prot: 66,95g | Carb: 12,70g.
Colazione: Land Yogurt Colato Greco 0%. Pranzo: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Cena: Tre Mulini Spaghetti Integrali, Olio d'oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Di più...
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1606 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marimaruaischa
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