Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2018
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 39,86g | Prot: 63,42g | Carb: 49,32g.
Colazione: Arla Kaergarden Gesalzen, Harzbube Handkäse Minis, Dinkelbrot. Pranzo: Chef Select Original Schwäbische Spätzle, Nietfeld Schinken-Eisbein. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 38 minuti, Riposare - 3 ore e 32 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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