Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 37,08g | Prot: 59,26g | Carb: 60,59g.
Colazione: Mike Mitchell's American Sandwich, Harzbube Handkäse Minis, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee. Pranzo: Nektarinen, Penny Markt Würstchen in Zarter Eigenhaut, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Chef Select Original Schwäbische Spätzle. Cena: Radieschensalat, Landjunker Putengrillies. Di più...
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1838 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 58 minuti, Riposare - 6 ore e 12 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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