Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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669 kcal
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Gras: 29,49g | Prot: 22,30g | Carb: 80,22g.
Colazione: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Grafschafter Roggenbrötchen, Kaffee. Pranzo: Nektarinen, Gemüsepfanne. Cena: Sammy's Super Sandwich, Spiegelei. Di più...
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1838 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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