Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 43,33g | Prot: 121,33g | Carb: 54,78g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Ciabatta. Cena: Olio d'oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marimaruaischa
|