Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2368 kcal
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Gras: 70,99g | Prot: 102,39g | Carb: 328,52g.
Colazione: Caffè (Espresso), Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. Pranzo: Auricchio Provolone Piccante, Jolie Funghi Tagliati alla Contadina, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Italiano, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uovo, Delizie del Sole Patatine Fritte. Cena: Cocktail o Mix di Frutta, Cameo Arachidi Tostate e Salate, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Bieta Lessa, Pane Comune, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Divella Ottimini Biscotti al Limone, Cioccolatini al Latte, Self Omninutrition Sport Protein, Mulino Bianco Pan Bauletto, Biscotto Integrale, Cantalupo (Melone). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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