Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 41,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2199 kcal
|
Gras: 90,17g | Prot: 121,23g | Carb: 200,54g.
Colazione: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Master Crumble Muesli Croustillant aux Fruits Secs. Pranzo: Pêches, Courgette, Blanc de Poulet. Cena: Fromage de Chèvre, Crème Chantilly, Sirop de Chocolat, Glace, Huîtres, Moules Cuites, Vin Rosé. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leraq30630
|