Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 42 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 65,00g | Prot: 105,64g | Carb: 242,44g.
Colazione: Carrefour 4 Agrumes 100% Fruits Pressés, Vitafit Jus de 4 Agrumes, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Pranzo: Smoothie, Pêches, Vin de Syrah, Fromage de Chèvre, Rôti de porc au lait, basilic, Barilla Farfalle. Cena: Pastèque, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Oignons Rouges, Carottes. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leraq30630
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