Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2686 kcal
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Gras: 53,27g | Prot: 161,54g | Carb: 383,01g.
Colazione: Patate Crude, Sunsweet Fichi Secchi, La Bottega del Gusto Salame Milano, Barilla Pasta, Pane Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva, Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro, Myprotein Impact Whey Isolate, Pesce, Albume INRAN, Caciocavallo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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