Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 35,80g | Prot: 126,84g | Carb: 276,52g.
Colazione: Divella Ottimini al Cacao, Divella Ottimini al Cacao, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Hawaiki Latte di Soia al Cioccolato. Pranzo: Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Spaghetti Grossi 5, Sugo di Pomodoro Bella Parma. Snacks/Altro: Cono Gelato, Prozis 100% Whey Prime. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spartacus1986
|