Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3106 kcal
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Gras: 60,73g | Prot: 163,10g | Carb: 445,13g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Daily Bread Pane di Segale, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Melone, Daily Bread Pane di Segale, Albume INRAN, Tuorlo d'uovo. Pranzo: Noce di Cocco, Petto di Pollo, Carne, Rieper Farina di Farro, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Ceci Secchi, Wasa Integrale, Coop Olio Extravergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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