Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 48,70g | Prot: 46,38g | Carb: 212,87g.
Colazione: Di Leo Come Fattincasa, L'Angelica Tisana al Finocchio, Hag Caffè Solubile Decaffeinato, Zucchero di Canna. Pranzo: Magnum Alle Mandorle, Negroni Prosciutto Cotto a Cubetti, Granarolo Panna di Soia, Fini Tortelloni alla Carne. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Vera Acqua. Di più...
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1537 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di V@lery_86
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