Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2094 kcal
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Gras: 56,34g | Prot: 49,52g | Carb: 332,81g.
Colazione: Doria Cantastorie, Zucchero, Tè Verde. Pranzo: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Beretta Guanciale a Cubetti, Zucchero, Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Barilla Pasta. Cena: Pane Integrale, Mortadella, Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Di più...
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3211 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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