Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 43,74g | Prot: 50,03g | Carb: 77,17g.
Colazione: Patros Hirtencreme Kräuter-Olive, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee. Pranzo: Gemüsesuppe, Rind- und Schweinefleischklößchen. Cena: Reissalat, Vegio Vegetarische Schnitzel. Di più...
|
|
1822 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Guten Morgen Mona, schönen Freitag und tolles WE!
24 ago 18 da utente: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|