Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 53,48g | Prot: 101,40g | Carb: 109,30g.
Colazione: Миндаль, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Зеленое Яблоко, Яйцо Куриное, Био Баланс Кефир 1%. Pranzo: ВкусВилл Арахисовая Паста, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Bravolli Киноа с Булгуром, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22021991
|