Diario di mona54, 29 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
54 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

865 kcal Gras: 40,27g | Prot: 34,84g | Carb: 89,03g.   Colazione: Patros Hirtencreme Kräuter-Olive, Kaffee, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Pranzo: REWE Reibekäse, K-Classic Wiener Würstchen, Spaghetti. Cena: Wassermelone, Arla Kaergarden Ungesalzen, Filinchen Original. Snacks/Altro: Gelatelli Sandwich Eis. Di più...
1827 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 4 ore e 10 minuti. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen meine liebe Mona, wünsche dir einen sonnigen, lustigen und wundervollen Mittwoch 
29 ago 18 da utente: Nizzy1988

     
 

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Storia del Peso di mona54


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