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👍
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 69,81g | Prot: 121,16g | Carb: 92,40g.
Colazione: Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot, Kiwi. Pranzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Weizenbrötchen. Cena: Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen. Recht so. Einen kühlen Donnerstag. 🙋♀️☕
30 ago 18 da utente: schnorra
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Guten Morgen, Ernesto. Weiter so!
30 ago 18 da utente: birtehp
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Guten Morgen, na die Richtung gefällt uns doch! Wünsche dir einen tollen Donnerstag
30 ago 18 da utente: Nizzy1988
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30 ago 18 da utente: Schmungki
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Prima👍, wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🍀🙋♀️
30 ago 18 da utente: Steffie0102
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Toll gemacht 😘einen schönen Abend dir 🙋
30 ago 18 da utente: emmra
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Zieh an ernesto, du kannst das. 👍🌼🌻🌼
30 ago 18 da utente: Brigitte 00
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Storia del Peso di ernesto.julian
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