Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2581 kcal
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Gras: 117,15g | Prot: 74,21g | Carb: 280,73g.
Colazione: Torta di Mele, Zucchero, Caffè Latte. Pranzo: Cicoria, Pane Italiano, Zucchero, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Esselunga Burro, Maffei Spätzle di Spinaci. Cena: Scotti Risotto al Porcino, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata, Maionese, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Mulino Bianco Cuor di Lino. Snacks/Altro: Schweppes Limone, Torta di Mele. Di più...
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3094 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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