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👍
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 48,55g | Prot: 54,50g | Carb: 109,60g.
Colazione: Edeka Bio Frankendammer, Metzgerfrisch Krustenschinken, Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Kirschmarmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. Pranzo: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Spiegelei, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Mineralwasser, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Köstritzer Kellerbier, Leberwurst, Ja! 3-Korn-Toastbrot. Snacks/Altro: Köstritzer Kellerbier. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
03 set 18 da utente: ernesto.julian
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Guten Morgen, Dankeeeeeeeeeee :-), das wünsche ich dir auch!
03 set 18 da utente: Nizzy1988
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Guten Morgen 😊, komm gut durch die Woche🌻
03 set 18 da utente: birtehp
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Guten Morgen. Wetter wird besser. Weinlese beginnt heute bei uns.🙋♀️
03 set 18 da utente: schnorra
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03 set 18 da utente: mbkrebs
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Storia del Peso di ernesto.julian
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