Diario di Marioghh, 03 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
124,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 24,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1998 kcal Gras: 56,14g | Prot: 79,36g | Carb: 300,66g.   Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Buondì Buondì, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1). Pranzo: Focaccia Genovese, Caffè Espresso, Pomodori Rossi, Pane Arabo, Kraft Sottilette le Classiche, Beretta Tacchino al Forno, Coop Radicchio Rosso Spadone @. Cena: Certossa Schiacciatine Al Gusto Pizza , Coop Hamburger di Bovino Gusto Mediterraneo , Coop Tortellini Freschi alla Carne (319 Kcal), Star Dado Classico, Pane Pane Arabo, Mele Gala, Harvest Basket Purè Istantaneo (Pronto). Snacks/Altro: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Loacker Quadratini Cacao & Milk, Caffè Espresso. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marioghh


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