Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 39,16g | Prot: 115,15g | Carb: 32,49g.
Colazione: Amo essere Biologico Latte di Riso e Soia, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Olio d'oliva, Petto di Pollo. Cena: Rovagnati Bresaola Punta d'anca. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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1578 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marimaruaischa
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