Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 42,14g | Prot: 116,45g | Carb: 67,74g.
Colazione: Prugne. Pranzo: Athena Tonno al Naturale. Cena: La Bottega del Gusto Speck Alto Adige Igp, Coop Macinato di Suino e Bovino. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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1892 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marimaruaischa
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