Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 30,76g | Prot: 162,13g | Carb: 217,68g.
Colazione: Petto di Pollo, Carne, INRAN Pomodori, Delizie del Sole Red Kidney, Wasa Original, Mandorle, Kraft Sottilette Light, Lameri Bran Flackers Bio Integrali, Nestlé Cheerios Integrali con Miele, Coop Latte UHT Scremato, Wasa Original, Milbona Skyr Mirtillo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Alce Nero Farina Integrale di Grano Tenero, Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Isolate. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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