Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 33,98g | Prot: 240,48g | Carb: 107,53g.
Colazione: Prozis Zero Snack Cookies Dough, Susine, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato. Pranzo: Caffè (Espresso), Carrefour Insalata Granmix, Petto di Pollo (senza Pelle), Pasta al Pomodoro. Cena: Come Una Volta Peperoni Grigliati, Gallette di Riso, Pomodori, Esselunga Parmigiano Reggiano, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Scitec Nutrition Egg Pro, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Esselunga Mandorle Sgusciate, Bresaola, Caffè (dalla Moca), Caffè (Espresso). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di demitste
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