Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 45,33g | Prot: 27,01g | Carb: 84,18g.
Colazione: Butter, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Käse, Brötchen, Kaffee. Pranzo: Gelatelli Sandwich Eis. Cena: Bratkartoffeln. Di più...
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1827 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 51 minuti, Riposare - 5 ore e 19 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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