Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 43,55g | Prot: 104,21g | Carb: 160,56g.
Colazione: Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sunny Via Sciroppo d'agave, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Pancake Chocolate Brownie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucchero di Canna, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Riso Basmati. Cena: Pettinicchio Stracchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Alpro Latte di Cocco, Pavesini Pavesini al Cacao, Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Susine. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
07 set 18 da utente: FrancescoFirenze
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Perché sta faccina prancesco?? 😂
07 set 18 da utente: Patrizia1975
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Pensavo... Mi chiedevo se fosse un buon risultato 😂😂😂
07 set 18 da utente: FrancescoFirenze
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Dovrei risalire nuovamente a 54 kg, cerco di farlo piano piano continuando a mangiare sano. In questi giorni mi sto sforzando parecchio.
07 set 18 da utente: Patrizia1975
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Ah ecco allora è un buon risultato...e si devi migliorare un po'nel fisico 😂🤣😂🤣😂🤣
07 set 18 da utente: FrancescoFirenze
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Storia del Peso di Patrizia1975
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