Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1878 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 189,28g | Carb: 180,80g.
Colazione: Pianamiele Miele di Arancio , Marmellata di Arance, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena. Pranzo: Anguria, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Piselli Cotti, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Cena: Noci, Pomodori, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Tre Mulini Piadina. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Esselunga Arrosto di Tacchino. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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