Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 35,61g | Prot: 125,15g | Carb: 209,08g.
Colazione: Riso, Findus Gamberi Sgusciati, Salmone, McDonald's Cono, Milbona Formaggio Fresco Quark, Milbona Quark Magro, Orogel Cubello Spinaci, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fresche Tradizioni Fettine Formaggio Fuso Light, Wasa Original, Myprotein Proteine Isolate, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente. Pranzo: Myprotein Impact Whey Isolate. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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