Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
|
123,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 42,56g | Prot: 63,07g | Carb: 315,24g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Buondì Buondì, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1). Pranzo: Kinder Bueno Mini, Caffè Espresso, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pomodori Rossi, Pane Arabo, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, OK Toast Fette Formaggio. Cena: Flipper Ketchup, Coop Risotto ai Carciofi, Lidl Pollo Italiano Panzerotto di Pollo con Speck e Provola, Pane Pane Arabo, Coop Patate Prefritte da Forno, Mele (senza Buccia). Snacks/Altro: Loacker Quadratini Cacao & Milk, Caffè Espresso, Bellarom Cacao Amaro in Polvere. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marioghh
|