Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 28,90g | Prot: 170,87g | Carb: 205,69g.
Colazione: Cappuccino, Wasa Integrale, Net Integratori VB Whey 104, Marmellate e Conserve. Pranzo: Forno Damiani Three Snack Gusto Pizza, Net Integratori VB Whey 104. Cena: Nostromo Tonno al Naturale , Coop Tonno in Olio di Oliva, Alce Nero Penne Rigate di Farro. Snacks/Altro: M&M's Peanut, Fage Fruyo 0% Pesca, Net Integratori VB Whey 104. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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