Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 38,75g | Prot: 116,24g | Carb: 39,48g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive, Amo essere Biologico Latte di Riso e Soia. Pranzo: Ocean Sea Bastoncini di Pesce, Delizie del Sole Funghi Champignon Surgelati. Cena: Uovo, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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1877 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marimaruaischa
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