Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2253 kcal
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Gras: 64,42g | Prot: 67,17g | Carb: 327,58g.
Colazione: Activia Farro e Semi, Ringo Cacao, Caffè Latte. Pranzo: Banana, Barilla Pasta, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Cena: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Vongole, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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3090 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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