Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 33,57g | Prot: 66,59g | Carb: 118,39g.
Colazione: Esselunga Ananas a Fette in Puro Succo di Ananas, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Soia, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Mirtilli. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Euroverde Crema di Piselli e Zucchine. Cena: Valsoia Il Budino Caramello, Certossa Gallette di Mais Bio, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Pomodoro Cuore di Bue, Valfrutta Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Milbona Skyr Fragola. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
Si finalmente si..di poco ma è sceso 🙌🎉
23 set 18 da utente: spenk84
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23 set 18 da utente: spenk84
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Storia del Peso di spenk84
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