Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
111,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2402 kcal
|
Gras: 125,61g | Prot: 110,57g | Carb: 214,22g.
Colazione: Актуаль Сыворотка+Сок Клубника-Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Чай с Лимоном, Кофе, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Pranzo: Хортекс Овощи по Деревенски, Говядина Тушеная, Большая Кружка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макароны Отварные. Cena: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Греческий Салат, Печень Свиная. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|