Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 44,54g | Prot: 168,17g | Carb: 161,62g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mondelez Sottilette Light, Wasa Original, Albume INRAN, Petto di Pollo, Carne, INRAN Coste, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Noci, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico. Pranzo: Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero. Cena: Myprotein Proteine Isolate, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Damiano Crema di Pistacchio, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dave Kennols
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