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92,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 64,11g | Prot: 59,90g | Carb: 126,11g.
Colazione: Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot, Kiwi, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen. Pranzo: Bratensoße, Almtaler Serviettenknödel, Rinderbraten. Cena: Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier, Salami, Weizenbrötchen. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich.😊🌞
01 ott 18 da utente: ElenaGustavson
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Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Wochenstart 🍀🙋
01 ott 18 da utente: MoFu27
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01 ott 18 da utente: ChipBobo
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Guten Morgen Ernesto, wünsche dir einen schönen Montag und guten Start in die neue Woche! ☕️🌞🙋♀️
01 ott 18 da utente: Steffie0102
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Guten Morgen. Mal schaun was kommt. Dir einen schönen Tag.🤗
01 ott 18 da utente: schnorra
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Guten Morgen 👍Schönen Start in die Woche 🙋♀️
01 ott 18 da utente: am_ball_bleiben
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Storia del Peso di ernesto.julian
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