Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
122,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 33,08g | Prot: 94,73g | Carb: 293,58g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1), Buondì Buondì Albicocca. Pranzo: Kinder Bueno Mini, Caffè Espresso, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Pane Arabo, Pomodori Rossi, OK Toast Fette Formaggio. Cena: Coop Risotto ai Carciofi , Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Mele (senza Buccia), Harvest Basket Purè Istantaneo (Pronto), Pane Pane Arabo. Snacks/Altro: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Caffè Espresso, Realforno Sfogliatine Glassate. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marioghh
|