Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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543 kcal
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Gras: 27,13g | Prot: 22,68g | Carb: 50,47g.
Colazione: Arla Kaergarden Gesalzen, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Kaffee. Pranzo: Dulano Hähnchen-Snackis, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Cena: Tulip Bacon Englische Art, Gekochter Blumenkohl (Frischware). Di più...
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1871 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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