Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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698 kcal
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Gras: 35,31g | Prot: 34,15g | Carb: 65,37g.
Colazione: Philadelphia Luftig & Lecker Klassisch, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Kaffee. Pranzo: Dulano Hähnchen-Snackis, Kürbissuppe. Cena: Filinchen Original, Dulano Hähnchen-Snackis, Kohlrabi, Kürbissuppe. Di più...
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1852 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 10 minuti, Riposare - 5 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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