Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 34,70g | Prot: 70,35g | Carb: 64,06g.
Colazione: Chiquita Banane, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Philadelphia Luftig & Lecker Klassisch, Kaffee. Pranzo: Landjunker Hähnchenschnitzel Brezel Style, Freshona Buttergemüse. Cena: Filinchen Original, Spiegelei, Tulip Bacon Englische Art. Snacks/Altro: Gut & Günstig Harzer Roller. Di più...
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1838 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 10 minuti, Riposare - 5 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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