Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 17,42g | Prot: 200,23g | Carb: 139,34g.
Colazione: Lameri Bran Flakes, Petto di Pollo, Carne, INRAN Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Pizza Italia Basi per Pizza. Pranzo: Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Proteine Isolate, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Max Protein Good Morning Instant White Choc, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero, Albume INRAN. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dave Kennols
|