Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 15,80g | Prot: 195,54g | Carb: 69,76g.
Colazione: Esselunga Cipolle Dorate, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Vitawell Minestrone Light, Fresche Tradizioni Fettine Formaggio Fuso Light, Albume INRAN, Freshona Funghi Champignon, Freshona Spinaci in Foglia. Cena: Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Farina di Segale Integrale, Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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