Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 47,00g | Prot: 51,10g | Carb: 140,58g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Latteria Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mela, Pane Integrale al 100%, Olio Extravergine di Oliva Prod. Frantoio, Rucola, Uovo Sodo. Cena: Eismann Mini Bignè, Mela, Olio Extravergine di Oliva Prod. Frantoio, Patata Bollita, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini, Nastrecce Cornetto Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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