Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 8,43g | Prot: 190,90g | Carb: 34,20g.
Colazione: De Cecco Passata di Pomodoro, Myprotein BCAA Polvere, INRAN Zucchine, INRAN Melanzane, Albume INRAN. Pranzo: Nocciole, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero, Myprotein Proteine Isolate, Albume INRAN. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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