Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 34,72g | Prot: 56,57g | Carb: 66,14g.
Colazione: Kaufland Delikatess Kasseler, Leichter Genuss Frischkäse Light, Sinnack Kaiserbrötchen, Kaffee. Pranzo: Gekochtes Sauerkraut, Schweinebäckchen. Cena: Nergi Kiwiberry, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Di più...
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1845 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen Mona, wünsche dir einen tollen Tag. LG
16 ott 18 da utente: Nizzy1988
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16 ott 18 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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