Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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123,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2640 kcal
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Gras: 86,52g | Prot: 103,59g | Carb: 361,41g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Buondì Buondì Albicocca, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Caffè (Espresso), Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1). Pranzo: Ponti Aceto Balsamico, Bresaola, Arrosto di Vitello, Barilla Sugo al Pomodoro, Fior Fiore Coop Linguine 121 Pasta di Gragnano I.g.P., Pane Bianco, Coop Patate Prefritte da Forno, Pomodori Rossi, Radicchio Rosso, Caffè Espresso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Passato di Patate e Carote , Ponti Aceto Balsamico, Radicchio Rosso, Coop Tonno al Naturale, Pomodori Rossi, Baresa (Lidl) Carciofi a Spicchi Sottolio (10G), Pane Pane Arabo, Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Mele (senza Buccia), Coop Cipolle Borettane in Agrodolce. Snacks/Altro: Sondey Firone Wafer Assortiti al Cacao, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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