Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2240 kcal
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Gras: 74,65g | Prot: 106,73g | Carb: 261,90g.
Colazione: Conad Noci Sgusciate, Hero Miele , Activia Yogurt Pesca 0% Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Barilla Farina Integrale, Ovito Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena, Chiquita Banana. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette con il Sugo, Pomodori. Cena: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Carne di Coniglio, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Polenta. Snacks/Altro: Grissini Semplici, Bloody Mary, Prugne. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ireneciao
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