Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2012
|
118 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 46,89g | Prot: 83,97g | Carb: 169,56g.
Colazione: Segreti di Bosco con Mirtilli Rossi, Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Pasta con Piselli. Cena: Pangrattato, Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido), Formaggio di Capra (Morbido), Petto di Pollo (senza Pelle), Burro, Ravioli Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Mela. Di più...
|
|
2967 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RealJarvis
|