Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1880 kcal
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Gras: 76,03g | Prot: 47,11g | Carb: 236,16g.
Colazione: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Mulino Bianco Flauti al Latte, Zucchero, Tè (Infuso). Pranzo: Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Melanzane Sott'olio, Pane Italiano, Conad Mozzarella. Cena: Il Viaggiator Goloso Cheesecake, Riso. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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3218 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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